Get on to your DREAM

新型コロナの影響による行動制限が徐々に緩和される中、仕事形態も徐々に戻り始めています。

現場指導に戻れることが嬉しいと感じる一方で、オンラインの指導機会が増えたことで、再認識できた大切なこともありました。この“気付き”を無駄にせず、これからの運動指導に確実に活かしていきたいと思っています。

新型コロナウイルス感染症に伴う行動規制から、世界でも自粛緩和に向けての取り組みが進む中、“第２波”への懸念が取り沙汰されています。

スポーツ競技者や運動に取り組む人々は、この新たな「感染のリスク」に加えて、「もう１つのリスク」を考える必要があります。

それが運動の裏に潜む、「重篤な傷害」へのリスクです。

当たり前のように自分の周りにあったスポーツや運動が、当たり前に享受できなくなってしまった今、改めて自分の人生はスポーツなくして成り立たないものなのだと痛感しました（もちろん職業柄当たり前ではあるけれど）。

新しく就くことが決まったチームも、個人事業も、トレーニングジムも、お気に入りのNBAも、すべてこれまで通りはいかなくなってしまっています。

そんな今だからこそ、普段から常々考えている“つもり”だった「スポーツの価値を享受する」ことについて、再考してみようと思いました。

現地時間の１月26日午前、ヘリコプターの墜落事故によって元NBA選手のKobe Bryant（コービー・ブライアント）とその娘のGianna（ジアナ）を含む、9人の方が亡くなった。

ちょうどブログ（『特異的トレーニング』を再考する）を書いている途中で、大学時代の教授がこの研究論文（1）をシェアしていたので目に触れたのですが、「特異性」について考えている中でこのような記事を見てしまったことで、色々と余計に考えてしまったことがありました。

「トレーニングの原則」の中の一つに、「特異性の原則（Specific adaptation to imposed demands: SAID）」というものがあります。

SAIDは、生体は課された刺激に応じた適応をする（しかしない）（1）ことを説明しており、目的＝競技力向上のためには、その競技に基づいた動作でもって、トレーニングを行う必要があるということです。

ひと繋ぎではあるが、決して同一線上にはない、「トレーニング」と「競技（そのもの）」。「特異的トレーニング」とは、ただ「競技動作を真似たトレーニング」である、と解釈していいのでしょうか。

トレーニングにおいて「特異的」であること。それは決して競技力向上のための「近道」ではない…。

メディカルに関わる決断において、コーチングスタッフが口を挟むべきではない。

最近身の回りで色々あって、これについて自分でも考えていたタイミングで、丁度よく興味深い調査結果がリリースされました。

コーチは選手を引っ張って導くのが仕事。では、トレーナーは？

もともとスポーツ界には必要なかったであろうトレーナーという役職。にも関わらず、今この道のプロとして生きていく理由。

私の頭の中にぼんやりとはあったものの、はっきりとはしなかった、“勝つ”ということ以外の、もうひとつの“やりがい”が見えてきました。

②では、このトロント滞在のもう一つの大きな目的であった、Toronto FCでの経験について主に書いていきたいと思います。

Raptorsの時とはまた違って、こちらは実際の“現場”に立ち入ることができました。それは自分にとってとても刺激的なことでしたし、今の自分を省みるきっかけにもなりました。

こんにちは。トレーナーの猿渡です。

5/20～の6日間、カナダのトロントに行ってきました。少し長くなるので、2つに分けてまとめていこうと思います。

今回の主な目的は、

・NBA、Toronto RaptorsのGM

・MLS、Toronto FC の日本人トレーナー（セラピスト）

この2つでした。

ここではまず、Toronto Raptorsでの事について書いていきます。